Colección: Rooibos

Para quién deba evitar la cafeína o limitar su consumo, una taza de rooibos es efectivamente una excelente opción: las hojas de este pequeño árbol originario de Sudáfrica que te vamos a presentar no contienen ninguna substancia excitante.

Pero los beneficios del Rooibos van mucho más allá de la ausencia de cafeína. Las propiedades del rooibos lo convierten en un excelente aliado para tu salud. 

Con su gran riqueza en antioxidantes, contribuye a reducir el envejecimiento celular, tiene propiedades antinflamatorias y antivirales, es benéfico para el sistema nervioso e inmunitario … e incluso puede ayudarte a prevenir la anemia y mejorar tu nivel de hierro en la sangre. 

Propiedades y beneficios del Rooibos

La principal ventaja por la que es conocida esta bebida es por sus capacidades relajantes, característica que, unida al hecho de no contener teína, hace que tomar una taza de rooibos suponga un momento de distensión y tranquilidad.

Sin embargo, está comprobado que el rooibos ofrece múltiples beneficios para el organismo…

  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Contiene antioxidantes.
  • Tiene sales minerales y nutrientes como hierro, calcio, cobre, potasio, manganeso, magnesio, flúor, vitaminas C y E.
  • Ofrece propiedades antiinflamatorias y antivirales, por lo que es recomendable para infecciones leves.
  • También tiene propiedades antiespasmódicas, se puede emplear para aliviar calambres, espasmos y cólicos.
  • No causa alergias incluso en personas sensibles.
  • Tiene efectos positivos en la piel, puede ser empleado para tratar el acné, quemaduras y granos.
  • Su acción relajante y sin estimulantes permite que los niños también puedan consumirlo. De hecho, puedes dárselo con un poco de leche a tu bebé par aliviar los síntomas del cólico.
Rooibos

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